- دهان و دندان ها را با آب نمک ولرم و رقیق(یک لیوان آب ولرم و یک چهارم قاشق چایخوری نمک) حداقل دو تا سه بار در طول روز یا با دهان شویه تجویز شده توسط پزشک شستشو دهید.
- در صورت حساسیت بسیار زیاد یکبار در روز از خمیر دندان های ضد حساسیت مانند Sensodyne استفاده شود.
- از خوراکی و نوشیدنی های ولرم استفاده نمایید، نه خیلی گرم و نه خیلی سرد.
- اولین مسواک بعد از درمان با ملایمت زده شود.
- مسواک زدن با روش صحیح انجام شود.
- زمان مسواک زدن صحیح حداقل 5 دقیقه می باشد.
- استفاده از نخ دندان حداقل یک بار در روز الزامی است.
- کنترل بهداشت دهان و دندان هر 9 ماه یکبار امری ضروری است.
